凤凰融媒3月20日讯（记者 廖芳）春分雨脚落声微，柳岸斜风带客归。3月20日，迎来二十四节气中一个欣欣向荣的节气--春分。

春分是春天的第四个节气，春分的到来，意味着气象意义上的春天到了。

春分的“分”有两个含义，一是“季节平分”，另一含义是“昼夜平分”。这一天，太阳直射地球赤道，昼夜长短平均，春季九十日平分，寒暑相宜，万物向阳而生。春分时节，春江暖、烟柳绿、桃花红、梨花白、莺婉转、燕纷飞，满满春色，一派生机。

春分有三候：一候玄鸟至，燕子从南方飞回北方，穿梭于屋檐下，呢喃着春天的故事；二候雷乃发声，天空中响起春雷，唤醒沉睡的大地；三候始电，闪电划破夜空，为春天增添了几分神秘与壮观。

春分与惊蛰同属仲春，此时肝气旺，肾气微，在饮食方面要戒酸增辛，助肾补肝。在起居方面，虽然天气日渐暖和，但日夜温差较大，而且仍不时会有寒流侵袭。此时，要注意添减衣被，“勿极寒，勿太热”。在精神调养方面，要做到心平气和，保持轻松愉快，安养神气。