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小暑已至,盛夏已始

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街道旁的树木郁郁葱葱。

幽幽绿荫,遮挡肆虐的骄阳。

虽然炎热,游客们游玩的热情依旧不减。

沱江河河水清明,河风拂面带来一丝丝的清凉。

凤凰融媒7月6日讯(记者 龙雯 实习生 麻秋萍)“倏忽温风至,因循小暑来。”凉风隐去,夏日袭来。今天进入了二十四节气中第十一个节气:小暑。小暑的到来,表示季夏时节的开始,同时也预示着开始变得炎热。

走进凤凰古城,街道旁的树木郁郁葱葱,花儿与白云遥相呼应,尽显生机与活力。幽幽绿荫,遮挡肆虐的骄阳,缓解夏日的燥热。沱江河河水清明,河风拂面带来一丝丝的清凉。虽然炎热,游客们游玩的热情依旧不减。

小暑正当时,防暑有良策。小暑虽不是十分炎热,也要注意防暑。循序“少动多静”的原则,避免不必要的外出。注意防晒,多补充水分、适量运动、劳逸结合、保持心态平和。不宜多吃生冷食物,切不可贪凉而致使身体不适,多吃一些防暑益气生津的食物,例如:绿豆、生薏米、绿茶,适当吃一些时令的水果和蔬菜。

来源:凤凰县融媒体中心

作者:龙雯 麻秋萍

编辑:周奕

本文链接:https://www.fhxww.cn/content/646841/98/14076219.html

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