学生参加情境表演

讲座现场

凤凰新闻网3月28日讯（通讯员 欧莉霞）为了增强学生对青春期的认识，提升心理健康调适能力，增强防性侵意识与自我保护能力，3月27日—28日，凤凰箭道坪第一小学开展“为爱护航”男、女生专题讲座。

在女生专场中，陈老师借助生动的PPT，从生理和心理两方面切入，为同学们揭开了青春期的面纱，特别设置了情境模拟环节，让学生模拟一个人在家和被尾随的情况，学生们积极参与，逼真的表演让现场同学深刻认识到潜在危险。陈老师及时给予指导，传授应对方法，通过实例和互动问答，教学生分辨性侵害，提高防范意识。

在男生专场里，曾德长老师围绕健康的重要性，从多个方面进行讲解。在合理饮食板块，他详细介绍了食物分类，强调定时定量用餐和吃好早餐的重要性，同时指出油炸食品、碳酸饮料、糖果等垃圾食品的危害；在运动方面，曾老师不仅阐述了适量运动对增强肌肉骨骼、提高心肺功能和防止肥胖的益处，还推荐了跑步、跳绳、篮球等适合四年级男生的运动；在心理健康教育环节，曾老师引导学生学会调节情绪，保持正面情绪，培养自信自尊，在人际交往中尊重和关心他人，遇到问题及时与老师、同学和家长沟通。

这场讲座如一场“及时雨”润泽学生心灵，为青春期的学生解开成长的困惑，提供科学指导，增进了他们对青春期的正确认识，减少了迷茫。学生们纷纷表示，今后会增强自我认识和保护意识，养成良好的生理卫生习惯，以积极健康的心态迎接青春期。