讲座现场

凤凰新闻网10月16日讯（通讯员 梁杨蓉）为帮助女生正确认识青春期生理与心理变化，树立健康的自我保护意识，凤凰县箭道坪第三小学于10月15日特别组织了一场面向五年级女生的青春期教育专题讲座。讲座由学校经验丰富的副校长石慧主讲，通过生动讲解与互动引导，为同学们拨开青春期的“困惑迷雾”。

讲座伊始，石老师以“生命的孕育”为切入点，强调每个生命的珍贵，随后通过“自我对照”的方式，引导同学们关注身高突增、声音变细、乳房发育等身体变化，以及情绪波动、对异性好奇等心理变化，让大家直观感知“青春期”的到来。

在“生理篇”环节，石老师重点讲解了女生青春期的核心变化：从生殖器官发育成熟，到月经初潮的原理与特点——她提到，月经初潮多发生在12-14岁，初潮后1年内周期不规律属正常现象，帮助同学们消除对月经的羞涩与恐惧，将其视为“成长的勋章”；针对乳房发育，她强调这是正常生理现象，引导大家以平常心对待。

自我保护是本次讲座的重点内容。石老师详细讲解了经期护理相关要点，在“自我保护”环节，她明确划定“不可侵犯的隐私部位”，提出“不与异性单独在隐蔽环境相处”“夜间不单独外出”“不去成人娱乐场所”的“三不原则”，并教会同学们遭遇侵犯时“大声拒绝、及时报警、告知家长”的应对步骤。

讲座最后，石老师寄语全体女生：“把视野放高远，让青春更辽阔。”整场讲座没有生硬的说教，而是以“朋友式”的分享、贴近生活的案例，让同学们在轻松的氛围中收获了实用知识。不少同学表示，原本“不好意思问”的困惑得到了清晰解答，今后会更懂得爱护自己、规划青春。此次讲座不仅填补了女生青春期教育的知识空白，更为她们健康、自信地度过青春期筑牢了“防护墙”。